الحلو والحامض كوريزو
قد يكون الكوريزو الحلو والحامض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.3 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 483 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر البني وخل النبيذ ونقانق الكوريزو المعالجة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. حاول كوريزو-فلفل بوبلانو محشو مع إسكابيتشي الحلو الحامض, سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع صلصة لحم الخنزير المقدد الحلو والحامض، و طبق حلو وحامض بدون لحم مع التوفو والبطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شريحة كوريزو إلى جولات سميكة 1/2 بوصة.
أضف زيت الكانولا إلى مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف الثوم والبصل والكوريزو ويطهى لمدة 2 دقيقة. أضيفي الزبيب وخل النبيذ الأحمر والسكر البني والماء. يطهى المزيج حتى يسخن الكوريزو ويقل السائل قليلا ، حوالي 10 دقائق.
نقل إلى طبق التقديم وخدمتها.