صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة56
مجلة

الحساء الاسباني

الحساء الاسباني
قد يكون الحساء الإسباني هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 946 سعرة حرارية, 72 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 6.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك فص ثوم وريحان وزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 73%. حاول يخنة الفاصوليا الإسبانية, يخنة كرات اللحم الإسبانية، و طباخ بطيء يخنة لحم البقر الاسباني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الريحان والطرخون وورق الغار على مساحة 6 بوصات من القماش القطني ؛ اربط زوايا القماش مع الخيط.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
2
لحم بقري بني بالزيت الساخن في فرن هولندي على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
3
أضف كيس الأعشاب والبصل والمكونات 8 التالية ؛ يغلى المزيج. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة مع التحريك في كثير من الأحيان ، 1 ساعة. ضجة في الفطر والزيتون ؛ ينضج 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
4
إزالة وتجاهل كيس عشب.
5
يمزج المرق والدقيق في برطمان ؛ يغطى بإحكام ويهز بقوة. ضجة في الحساء. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا
6
قدميها فوق الأرز.
المكونات سوف تحتاج
بازلاء جويا®بازلاء جويا®

المكونات

النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش

يمكن إقران الإسبانية مع تيمبرانيلو وألبارينو وغريناش. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر. يبدو أن هاسيندا لوبيز دي هارو تيمبرانيلو الحاصل على تصنيف 4.7 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
هاسيندا لوبيز دي هارو تيمبرانيلو
هاسيندا لوبيز دي هارو تيمبرانيلو
تقدم الشيخوخة القصيرة ، 3-4 أشهر في براميل جديدة ، تعقيد النبيذ ، المصاحب للفواكه الحمراء ورائحة عرق السوس النموذجية للصنف. نبيذ لذيذ ، غني بطعم الفواكه مع بنية التانين الحلوة التي تترك مذاقا طويلا.