الجيلاتين البرتقالي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الجيلاتين البرتقالي. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. إذا كان لديك الجيلاتين والماء والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 36%. حاول أمي البرتقال-التوابل الجيلاتين, جيلاتين برتقالي كريمي، و الدم البرتقال الجيلاتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، نقع الجيلاتين في الماء البارد لمدة 5 دقائق.
يضاف الماء المغلي مع التحريك حتى يذوب الجيلاتين.
إلى 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال أضيفي قشر البرتقال والليمون ؛ توضع جانبا لمدة 5 دقائق.
صفي الحماس من عصير البرتقال وتخلص من الحماس. إلى الجيلاتين إضافة كل من عصير البرتقال والسكر وعصير الليمون والملح. يقلب حتى يمتزج جيدا ويترك جانبا ليبرد.
يسكب المزيج المبرد في قالب مكون من 4 أكواب يتم شطفه بالماء البارد. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تتجمد.