الجولة 2-ملصقات وعاء الدجاج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الصينية، لذا جرب ملصقات وعاء الدجاج المستديرة 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 355 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من زيت الكانولان وأغلفة فطيرة باللحم المستديرة والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, ملصقات وعاء الدجاج، و ملصقات وعاء الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
يقطع الدجاج إلى قطع صغيرة. شريحة 2 البصل الأخضر المشوي والجمع بينهما مع الدجاج المفروم. شريحة البصل الأخضر غير المطبوخ وتوضع جانبا للتزيين.
ضع الأغلفة على سطح عمل نظيف وضع 1 ملعقة صغيرة من الدجاج في المنتصف. تراجع إصبع في بعض الماء وترطيب حواف فطيرة باللحم. اطو الغلاف واضغط على الحواف معا ، مما يجعل 3 أو 4 طيات. كرر مع المكونات المتبقية.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة بزيت الكانولا على نار متوسطة. عندما يكون الزيت ساخنا ، أضف الونتون في طبقة 1.
اتركيه يطهى حتى يتحول لون القيعان إلى اللون البني ، حوالي 2 إلى 3 دقائق ، ثم أضف 2 ملعقة طعام ماء. يغطى ويطهى بسرعة حتى تصبح الأغلفة طرية ، حوالي 3 دقائق.
اخفقي صلصة الصويا والخل والسكر و 2 ملعقة طعام من الماء في وعاء صغير. يقلب حتى يذوب السكر ويوضع جانبا.
رتبي ملصقات القدر على طبق التقديم ، وزينيها بشرائح البصل الأخضر المحجوزة وقدميها مع صلصة الغمس.