الجوز الاسكواش والحمص والسبانخ الكاري

وصفة الجوز الاسكواش والحمص والسبانخ الكاري يمكن أن تلبي حنين الهندي الخاص بك في ما يقرب من 20 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 1972 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 110 جرام دهون. ل Serving 10.46 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 1. أعجب 204 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط الزنجبيل بحجم الإبهام وحليب جوز الهند والحمص وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. حاول الجوز الاسكواش والحمص كاري, الجوز الاسكواش الحمص جوز الهند كاري، و الجوز الاسكواش والحمص جوز الهند كاري (وعاء من الفخار ) لوصفات مماثلة.