الجوز الاسكواش كوجل الأول
الجوز الاسكواش كوجل الأول هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق اليهودي. إذا كان لديك السكر والبيض والمبيض غير الألبان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل 2طرق 2في المئة: بيتزا الجوز الاسكواش وكريمة الجوز الاسكواش هريس مع الاسكالوب ولحم الخنزير المقدد, الجوز الاسكواش: الجوز الاسكواش والكمثرى وحساء الزبادي، و كوجل اسباجيتي سكواش حلو مع التفاح والزبيب.
تعليمات
ضعي القرع في قدر كبير وغطيه بالماء المملح. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، ويغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق.
استنزاف والسماح للبخار الجاف لمدة دقيقة أو اثنتين.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
يهرس المارجرين في قرع الجوز في وعاء كبير.
اخفقي الدقيق والبيض والسكر والمبيض غير الألبان معا في وعاء منفصل. يقلب خليط الدقيق في القرع.
انشر الخليط في مقلاة خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 1 ساعة.