الجن والعصير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الجن والعصير. حصة واحدة تحتوي على 326 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.25 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واختر ما يصل إلى 5 أوراق ريحان وسكر وجن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تجديد عصير الجذر / الجزر والبنجر والبرتقال الدم والزنجبيل وعصير الكركم, عصير صحي وتطهير القلب: عصير البنجر والجزر والتفاح والليمون والبرتقال والزنجبيل، و عصير بدون عصارة: عصير التفاح والجزر والبنجر والزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
أضف السكر وأوراق الريحان إلى كوب قديم الطراز واخلطها برفق. ملء الزجاج مع الثلج ، إضافة الجن ويقلب.
يضاف عصير الفراولة والتفاح ويقلب. أعلى مع الصودا النادي ، مقبلات مع غصن الريحان وخدمتها.
عصير الفراولة ، ثم التفاح ، بعد إعدادات عصارة محددة لكل منهما.
قدمي العصير مباشرة فوق الثلج ، إذا رغبت في ذلك.