الجزر الحمص شغل الخيار الزوارق

وصفة الجزر الحمص شغل الزوارق الخيار جاهز في حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 51 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. إذا كان لديك جزر وجزر وخس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول أكواب الخيار المملوءة بالحمص, زوارق الخيار، و زوارق الخيار من موس السلمون لوصفات مماثلة.