الجزر الأبيض المخبوز

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? يمكن أن يكون الجزر الأبيض المخبوز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 228 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من دهون لحم الخنزير المقدد والمرق والجزر الأبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الجزر الأبيض المخبوز, الجزر الأبيض المخبوز مع الزعتر، و خبز الجوز الاسكواش والجزر الأبيض.