الجرش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب الجرش. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 غرام من البروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 86 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 19 سنتا لكل وجبة. مزيج من رقائق الحلوى وحبوب رقائق الذرة وزبدة الفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 72 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. كما أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة .