الجرانولا محلية الصنع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب جرانولان محلي الصنع. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 3.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 85 جرام دهون، وما مجموعه 1181 سعرة حرارية. كان 19 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من بذور عباد الشمس والفواكه وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل الجرانولا محلية الصنع, س: الجرانولا محلية الصنع، و الجرانولا محلية الصنع.