الجبن والبازلاء والمعكرونة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الجبن والبازلاء والباستا. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 621 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مقبلات: اندفاعة من حريف والبقدونس ، ديجون الخردل ، أوريكتشيتي المعكرونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 162 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي المعكرونة أربعة الجبن مع البازلاء ولحم الخنزير, المعكرونة مع البازلاء ولحم الخنزير وجبن البارميزان، و المعكرونة المخبوزة مع البازلاء والجبن ولحم الخنزير.