الجبن البري والشمر والطماطم

جبن بري, الشمر والطماطم (البندورة) هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 376 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك طماطم وجبن بري وشمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الثوم وعشب الجبن المزجج لحم الخاصرة وسلطة أورزو مع الشمر والطماطم والأوريغانو, المعكرونة مع بري والطماطم، و لينجويني مع طماطم مجففة بالشمس وبري لوصفات مماثلة.