الجانب المشمس حتى البيض

بحاجة الى وجبة بيسكاتاريان موران? الجانب المشمس حتى البيض يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 302 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 25 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك 6 الأنشوجة والبيض ونشارة جبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي فراي فريزر مع بيض جانبي مشمس, بلت سلطة مع البيض الجانب المشمس حتى، و خبز مشمس الجانب حتى البيض ولحم الخنزير المقدد.