صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

الثوم والهالابي شيمو الحمص وصفة

الثوم والهالابي شيمو الحمص وصفة
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الثوم وهالبي شيمو الحمص وصفة المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 74 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 355 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 43 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الحمص والثوم وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول حمص هالبينو, هالابي شيمو سيلانترو حمص، و الكزبرة هالبينو الحمص لوصفات مماثلة.