الثوم كوسة المثبط الخبز

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 327 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كوسة وماء وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول [] روزماري جبني والجوز المثبط رغيف-لا دلك"الخبز", لينجويني مع الكوسة والثوم والزيتون الأسود والخبز المحمص، و الاسترالي روزماري المثبط لوصفات مماثلة.