صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة86
مجلة

الثوم المحمص والفلفل الأحمر الحمص

الثوم المحمص والفلفل الأحمر الحمص
الثوم المحمص والفلفل الأحمر الحمص هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 597 سعرة حرارية. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مزيج من أفضل الحمص الحمص بوش, الفلفل, عصير الليمون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق ممتاز. حاول حمص بالفلفل الأحمر المحمص والثوم, فلفل أحمر محمص وحمص ثوم، و الحمص 3 طرق: الفلفل الأحمر المحمص ، الثوم المحمص أو التقليدية لوصفات مماثلة.