صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

الثوم المحمص والتتبيلة البلسمية

الثوم المحمص والتتبيلة البلسمية
الثوم المحمص والبلسم ماء مالح قد يكون مجرد ماء مالح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 497 سعرة حرارية. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملح كوشير وإكليل الجبل والقهوة القوية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات و 10 دقائق. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. حاول ماء مالح بلسمي للدجاج المشوي والخضروات, عصيدة من دقيق الذرة المقلية بالجبن مع كرنب بروكسل البلسم المحمص + زيت المريمية بالثوم المحمص، و الثوم المحمص-أيولي البلسم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات في وعاء خلط غير الألومنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
2
تصب في كيس بسحاب.
3
تضاف شرائح اللحم وتتبل لمدة 4 إلى 5 ساعات في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدةشريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدة