الثوم الأسود مع الاسكالوب وصفة

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية تقدم 4 وتكاليف Serving 42.72 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1973 سعرة حرارية, 329 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة من مطبخ مشبع بالبخار لديها 66 المشجعين. إذا كان لديك ملح وفلفل وبقدونس وإسكالوب جاف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول وصفة سوداء وبرتقالية: أسقلوب البحر بقشور الخشخاش على الشمر, أسقلوب محروق مع صلصة الثوم الأسود بالليمون، و وصفة البروكلي والاسكالوب لوصفات مماثلة.