الثلاثاء الخالي من الغلوتين: كعك القهوة الصغيرة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الثلاثاء الخالي من الغلوتين: كعك القهوة الصغيرة. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 180 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة ودقيق الأرز والسكر المحبب وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعل العديد من الناس هذه الوصفة, و 240 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الثلاثاء الخالي من الغلوتين: كعك القمع, كعك اليقطين الصغير (خالي من الغلوتين ، نباتي ، خالي من منتجات الألبان)، و ميني ماك وكعك الجبن الخالي من الغلوتين لوصفات مماثلة.