صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

التين المزجج مع كريم مسكربون

التين المزجج مع كريم مسكربون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب التين المزجج مع كريم الماسكاربوني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 589 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.93 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال والسكر والقشدة الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول تارت الخوخ المزجج بالعسل مع كريم الماسكاربوني, سبايك إيت: خوخ مزجج بوربون مع كريم ماسكاربوني، و التين المشوي مع مسكربون العسل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معدات خاصة: خلاط كهربائي
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2
للكريم: في الخلاط الكهربائي تخفق الماسكاربوني حتى تصبح ناعمة. استمر في الخفق وأضف الكريم ببطء في تيار مستمر.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
3
يضاف السكر ويخفق لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
4
للتين: في وعاء صغير يمزج عصير البرتقال والخل البلسمي والسكر والقشر.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
5
يغلي على نار عالية مع التحريك لإذابة السكر. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
6
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)
7
إرم التين مع التزجيج وانتشر ، وقطع الجانب ، في طبقة واحدة على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
8
يطهى تحت الفروج لمدة 6 إلى 8 دقائق ، حتى يتكرمل قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)
9
قدمي التين الدافئ مع كريمة الماسكاربوني والجوز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل