صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة18
مجلة

التين المحمر على الخضر الصغيرة مع البندق

التين المحمر على الخضر الصغيرة مع البندق
التين محروق عموم على الخضر الطفل مع البندق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 5.17 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 597 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البندق وزيت الزيتون والتين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول طفل الخضر والتين مع جورجونزولا, التين المحمص مع الخضر الطفل والعسل الخل، و كعكة دولسي دي ليتشي مع التين والبندق لوصفات مماثلة.