التورتيلا الزرقاء - الدجاج بالقشور مع سلطة الذرة

التورتيا الزرقاء-قد يكون الدجاج بالقشور مع سلطة الذرة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 59 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 626 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف Serving 4.51 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من بياض البيض ومسحوق الفلفل الحار والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. حاول التورتيلا-سلطة الدجاج بالقشور مع صلصة الكزبرة, سلطة الدجاج بالقشور برقائق التورتيلا مع صلصة الأفوكادو شيبوتل بالليمون وكويزو فريسكو، و الذرة الزرقاء بالقشور باس أسود لوصفات مماثلة.