التورتيلا الإسبانية مع الذرة والطماطم والبطاطس

وصفة التورتيلا الإسبانية مع الذرة والطماطم والبطاطس يمكن أن ترضي شغفك الأوروبي تقريبا 40 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 220 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. إذا كان لديك حبات الذرة والملح والبطاطس الإصبعية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول خبز التورتيلا الإسبانية مع البطاطس والفلفل والبصل واللفت والطماطم والفيتا, التورتيلا الإسبانية (عجة البطاطس الإسبانية)، و تورتيلا البطاطس الإسبانية لوصفات مماثلة.