التوت البري والشوكولاته البيضاء الكرمل الذرة
التوت البري والشوكولاته البيضاء الكرمل الذرة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 338 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح, برزت الفشار, شراب الذرة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول الشوكولاته البيضاء البقان الكرمل الذرة, القرفة الكرمل الذرة مع البقان والشوكولاته البيضاء {الملقب سينا، و كب كيك لاتيه بالكراميل بالشوكولاتة البيضاء لليوم الوطني للشوكولاتة بالكراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 200 F واو قسم الفشار بين 2 مقالي غير مدهونة مقاس 13 * 9 بوصة.
في مقلاة ثقيلة 3 لتر ، سخني السكر البني والزبدة وشراب الذرة والملح على نار متوسطة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى فقاعات حول الحواف. يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر ؛ يرفع عن النار. ضجة في صودا الخبز.
يسكب مزيج الكراميل فوق الفشار ؛ يقلب حتى يغطى جيدا.
إضافة 1 كوب التوت البري و 3/4 كوب رقائق الخبز إلى كل عموم ؛ إرم حتى المغلفة جيدا.
خبز 1 ساعة ، واثارة كل 15 دقيقة.
انتشر على ورق مشمع أو رقائق معدنية لتبرد. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.