التوت البري-مانجو أحمق مع الزنجبيل
قد يكون أحمق التوت البري والمانجو مع الزنجبيل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 51 جرام دهون، وما مجموعه 702 سعرة حرارية. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان والسكر البني وقشر البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 37 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول مانجو كذبة, المانجو عنبية "كذبة"، و مانجو أفريقي أحمق لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
ضع نكهة التوت البري والمانجو في محضر الطعام وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة.
سوط معا كريم والسكر والفانيليا استخراج حتى شكل قمم لينة. احتياطي 1/4 كوب من كريم في وعاء منفصل. اطو الهريس في الكريمة المتبقية حتى تمتزج تماما. ملء كل كأس النبيذ الأحمر 1/2 الطريق مع بعض من أحمق ويرش مع بعض من جينجرسنابس. ملء كؤوس بقية الطريق مع أحمق ، أعلى مع بوظة من الكريمة المخفوقة المتبقية ورش الزنجبيل.
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل والزنجبيل ويطهى حتى يصبح طريا.
يضاف عصير البرتقال والسكر البني ويطهى حتى يذوب السكر تماما ويثخن الخليط قليلا ، من 5 إلى 7 دقائق.
إضافة نصف التوت البري ويطهى حتى البوب.
يضاف التوت البري المتبقي ويطهى لمدة 5 دقائق.
يرفع عن النار ويقلب في المانجو والقشر.
قدميها في درجة حرارة الغرفة.