صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 20 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة21
مجلة

التوت البري شواء سحبت لحم الخنزير

التوت البري شواء سحبت لحم الخنزير
التوت البري شواء سحبت لحم الخنزير قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 1.19 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 315 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكاتشب وصلصة التوت البري الكاملة ومسحوق البصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء شواء سحبت لحم الخنزير, طباخ بطيء التوت البري سحبت لحم الخنزير في القرع السكر، و من السهل سحب لحم الخنزير المتن - الفلفل الحار الحلو سحبت لحم الخنزير.

تعليمات

1
قطع مشوي في النصف.
2
مكان في 4 كيو تي. طباخ بطيء.
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
3
أضف عصير التوت البري والملح. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8-10 ساعات أو حتى ينضج اللحم.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
4
إزالة الشواء وتوضع جانبا. في قدر صغير ، اخلطي صلصة التوت البري والكاتشب وعصير التوت البري والسكر البني والتوابل والدخان السائل إذا رغبت في ذلك. يطهى ويقلب على نار متوسطة لمدة 5 دقائق أو حتى يتماسك قليلا.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
صلصة سلطة الرانش، اختياريةصلصة سلطة الرانش، اختيارية
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
5
ضعي 1/2 كوب من العصائر جانبا. تجاهل العصائر المتبقية. عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، أجاد لحم الخنزير مع اثنين من الشوك والعودة إلى طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
6
ضجة في خليط الصلصة وعصائر الطهي المحجوزة. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 1 ساعة أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
7
يقدم على الكعك.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية