صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التوت البري-تركيا الخبز ساندويتش

التوت البري-تركيا الخبز ساندويتش
هذه الوصفة تخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 51 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من صلصة التوت البري ، أوسكار ماير ديلي ديك رومي ، بصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول التوت البري تركيا الخبز, تركيا التوت البري ساندويتش، و التوت البري شواء تركيا ساندويتش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انتشار نصفين الخبز مع انتشار الجبن كريم.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح مخلل شبت سميكة8 شرائح مخلل شبت سميكة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
الخبزالخبز
2
املأ أنصاف الخبز بالمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز