التوت البري ، اليوسفي ، وتبلور الزنجبيل المذاق

التوت البري ، اليوسفي ، وبلورة-الزنجبيل المذاق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 417 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك السكر والزنجبيل المتبلور ومربى البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور, مربى البرتقال التوت البري مع الزنجبيل المتبلور، و جيلاتين التوت البري مع الزنجبيل والكرفس المتبلور لوصفات مماثلة.