التوت البري اليقطين الريكوتا الكوكيز

التوت البري اليقطين الريكوتا الكوكيز هو نباتي وصفة مع 3 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 482 سعرة حرارية. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من familyfreshcooking.com لديها 47 المشجعين. إذا كان لديك قرفة ودقيق معجنات بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة في الثانية وقرع اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق ممتاز. حاول التوت البري اليقطين الكوكيز, القرع التوت البري الكوكيز، و القرع التوت البري الكوكيز لوصفات مماثلة.