صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

التوت البري المجفف والكعك البرتقالي

التوت البري المجفف والكعك البرتقالي
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن يكون التوت البري المجفف والكعك البرتقالي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 249 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفانيليا وصودا الخبز والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الكعك البرتقال التوت البري المجفف, صلصة الكرز المجفف والبرتقال والتوت البري، و صلصة ساتسومان البرتقالية والتوت البري المجفف لوصفات مماثلة.