التوت البري الرمان ترين

التوت البري الرمان ترين قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة طبق جانبي الخاص بك. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك حبوب الفلفل والجيلاتين وعصير الرمان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 22%. حاول الرمان الحمضيات الكينوا سلطة مع التوت البري الرمان الخل, الشوكولاته ترين مع التوت البري كوليس، و فطيرة التوت البري والرمان لوصفات مماثلة.