التوت البري البرتقالي المزجج تركيا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الديك الرومي المزجج بالتوت البري البرتقالي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 130 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 1050 سعرة حرارية. ل Serving 2.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 35 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وأوتاد البرتقال وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول التوت البري البرتقالي المزجج تركيا, التوت البري البرتقالي المزجج تركيا، و تركيا المزجج التوت البري مع حشو التوت البري-خبز الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع رف الفرن في الثلث السفلي من الفرن. سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
اشطف قطع الديك الرومي واتركها حتى تجف جدا بالمناشف الورقية.
ادهني الديك الرومي بالزيت ثم رشي الملح والفلفل. رتبي قطع الديك الرومي ، مع وضع جانب الجلد لأعلى ، على صينية خبز مع نهاية سميكة من الثديين والفخذين في الزوايا وأعواد الطبل في المنتصف. مشوي لمدة 1 ساعة و 10 دقائق.
أخرج الديك الرومي من الفرن وادهنه بزجاج التوت البري البرتقالي.
اسكب المرق على صينية الخبز لمنع التقطير من الاحتراق وتحميص الديك الرومي لمدة 20 دقيقة أخرى ، مع تغطيته بشكل غير محكم بورق الألمنيوم إذا كان اللون البني سريعا جدا ، حتى يسجل مقياس حرارة القراءة الفورية 165 درجة فهرنهايت إلى 170 درجة فهرنهايت في الجزء الأكثر سمكا من الفخذ (لا تدع مقياس الحرارة يلمس العظم).
انقل الديك الرومي إلى طبق.
فرشاة بسخاء مع المزيد من الصقيل والسماح للراحة 25 إلى 30 دقيقة.
في هذه الأثناء ، اكشط جميع عصائر المقلاة والقطع ذات اللون البني من صينية الخبز في كوب قياس كبير. ملعقة وتجاهل الدهون التي ترتفع إلى السطح. في قدر ثقيل متوسط الحجم ، سخني عصائر المقلاة الخالية من الشحوم على نار متوسطة إلى عالية.
اخفقي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الصقيل في عصائر المقلاة (أو أكثر إذا رغبت في ذلك) لعمل المرق واتركيه على نار هادئة حتى تمتزج النكهات.
شريحة تركيا وترتيب على طبق.
يزين بأغصان الأعشاب وأوتاد البرتقال والتوت البري.
قدمي الديك الرومي مع المرق.
في قدر صغير ، يغلى العصائر والمربى وإكليل الجبل على نار متوسطة عالية. تغلي حتى يتكاثف التزجيج بما يكفي لتغطية الملعقة ، مع الخفق كثيرا ، حوالي 15 دقيقة.
خفقت في الزبدة ، ثم الموسم الصقيل مع الملح والفلفل.