صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

التوت الأحمر الكركديه عصير الليمون

التوت الأحمر الكركديه عصير الليمون
الأحمر بيري الكركديه عصير الليمون قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 173 سعرة حرارية. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 179 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والماء والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الفراولة الكركديه-الشاي عصير الليمون, الكركديه بيري الجيلاتين، و ماكارونس الشوكولاتة والكركديه مع الغاناش الممزوج بالكركديه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر 2 لتر ، اخلطي التوت والسكر.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
يسخن على نار متوسطة من 6 إلى 8 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يطلق التوت عصائره ويذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
3
باستخدام خلاط الغمر أو في الخلاط العادي ، هريس خليط التوت حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
صب الخليط من خلال مصفاة شبكة غرامة تعيين على وعاء كبير ؛ اضغط على التوت لاستخراج أكبر قدر ممكن من هريس. تجاهل المواد الصلبة ؛ ضع شراب التوت جانبا ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
في كوب قياس زجاجي مكون من 4 أكواب ، اجمع بين الماء المغلي وأكياس الشاي ؛ اتركه ينقع 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
6
انزع الأكياس ؛ ضع الشاي جانبا ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي
7
في إبريق كبير ، اخلطي عصير الليمون والماء.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
8
يضاف شراب التوت المبرد وشاي الكركديه ؛ يقلب جيدا حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الكركديهالكركديه
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
الشايالشاي
9
قدميها فوق الثلج.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث