التفاح-توت هش

التفاح-توت هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 361 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 35 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من التفاح والسكر المحبب والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل توت التفاح هش, توت التفاح هش، و التفاح عنبية هش.