التايلاندية مستوحاة حار الكاري الجوز الاسكواش الحساء
حساء القرع بالكاري الحار المستوحى من التايلاندية هو مقبلات هندية. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 178 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة يحبها 10 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من الملح والفلفل المطحون ومعجون الكاري والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 71%. حاول حساء القرع الذهبي الخريف-مع النكهات التايلاندية المستوحاة, حساء القرع الذهبي الخريف-مع النكهات التايلاندية المستوحاة، و شوربة القرع بالكاري التايلاندي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني قدرا كبيرا ثقيل القاع على نار متوسطة عالية ؛ أضف زيت الزيتون. يطهى ويقلب الفلفل الحار في الزيت الساخن حتى ينتفخ الفلفل الحار وينعم، من 3 إلى 5 دقائق. يقلب البصل والجزر والكرفس والثوم والملح والفلفل في موريتاس الفلفل الحار ويطهى حتى يصبح البصل شفافا ، من 10 إلى 15 دقيقة.
يقلب معجون الكاري والفلفل الحلو في خليط الفلفل الحار والبصل حتى يغطى.
يضاف القرع الجوز ؛ يطهى ويقلب حتى يصبح لون القرع بنيا خفيفا ، حوالي 5 دقائق.
يسكب مرق الدجاج والماء وحليب جوز الهند في خليط القرع ؛ أضف أوراق الغار. جلب الخليط ليغلي ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة حتى خففت الاسكواش ، حوالي 1 ساعة.
صب خليط الاسكواش في خلاط لا يزيد عن نصف كامل. تغطية وعقد غطاء أسفل ؛ نبض عدة مرات قبل أن يغادر إلى مزيج. هريس على دفعات حتى تصبح ناعمة.
النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
المقبلات في القائمة? جرب الاقتران مع النبيذ الفوار والورد الفوارé. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. يمكنك تجربة فيفا ديفا موسكاتو بروسيكو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.9 من تصنيف 5 نجوم وسعر حوالي 22 دولار للزجاجة الواحدة.
![فيفا ديفا موسكاتو بروسيكو]()
فيفا ديفا موسكاتو بروسيكو
باقة زهور أنيقة مع تلميحات من الخبز الطازج والخوخ في المقدمة.