التايلاندية الخيار المذاق
التايلاندية الخيار المذاق قد يكون مجرد الآسيوية وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 106 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والبصل والقرنفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول أجاد (نكهة الخيار التايلاندية), كعك السمك التايلاندي مع صلصة الفلفل الحلو ومذاق الخيار، و نكهة الخيار والفلفل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة جافة على نار متوسطة ، نخب بذور الكزبرة والفلفل والقرنفل بشكل منفصل حتى تفوح رائحتها ؛ توضع جانبا. في وعاء ، يقلب الخيار والبصل والجزر والفلفل الحار معا ؛ توضع جانبا.
في قدر ، يمزج التوابل المحمصة ، 1/3 كوب (75 مل) ماء ، سكر ، خل ، صلصة سمك وملح ؛ يغلى المزيج ويخفف الحرارة على نار هادئة ويطهى لمدة 10 دقائق.
صب من خلال غربال على خليط الخيار. ضجة في عصير الليمون; اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة على الأقل 2 ساعات. سوف تبقي المذاق بضعة أيام في الثلاجة.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;