التايلاندية الأحمر كاري جوز الهند الدجاج

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون دجاج جوز الهند بالكاري الأحمر التايلاندي وصفة هائلة لتجربتها. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 30 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 346 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط جينجيروت ، صدور الدجاج ، الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الهندي. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 9 مراوح. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة تشمل الكاري الأحمر التايلاندي مع الخضار, كاري جوز الهند التايلاندي مع الدجاج، و التايلاندية الأحمر كاري جوز الهند الدجاج.