التاكو السجق حريف
حريف السجق التاكو قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 283 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من صلصة تاكو والبصل والخس الجليدي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل التاكو حريف, التاكو الخفيفة حريف، و التاكو الأسماك الجير حريف.
تعليمات
يطهى على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا مع التحريك من حين لآخر.
صفي أي قطرات. ضجة في صلصة تاكو. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة ؛ ينضج 5 دقائق.
لتجميع سندويشات التاكو ، ضعي 2 ملعقة طعام من خليط النقانق في كل قشرة تاكو وضعيها بالتساوي مع الجبن والبصل والطماطم والخس.
قدميها ساخنة. برد أي حشوة متبقية.