البيرة ضرب حلقات البصل

بحاجة الى منتجات الألبان الخالية والنباتية? البيرة ضرب حلقات البصل يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 234 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. إذا كان لديك ملح وفلفل وبقدونس وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 54 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. حاول حلقات بصل مضروبة بالبيرة, البيرة ضرب حلقات البصل، و البيرة ضرب حلقات البصل لوصفات مماثلة.

تعليمات

في وعاء ضحل يمزج الدقيق والبيض والبقدونس ومسحوق الثوم والأوريغانو والملح والفلفل. أضيفي البيرة تدريجيا مع التحريك حتى يتشكل خليط سميك.

المكونات سوف تحتاج

ملح وفلفل

مسحوق الثوم

الأوريجانو

البقدونس

دقيق لجميع الأغراض

البيرة

البيض

المعدات التي سوف تستخدمها

وعاء

إضافة أكثر أو أقل البيرة اعتمادا على الاتساق المطلوب من الخليط.

المكونات سوف تحتاج

البيرة

في مقلاة ثقيلة سخني الزيت (اضبط الكمية ، حسب حجم المقلاة ، بحيث يكون لديك بضع بوصات من الزيت) على نار متوسطة عالية. عندما يسخن الزيت ، يغمس البصل في الخليط ويقلى ، ويتحول مرة واحدة إلى اللون البني بالتساوي على كلا الجانبين.

المكونات سوف تحتاج

البصل