البوريتو البروكلي

البوريتو البروكلي هو نباتي وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك جبن مونتيري جاك والطماطم والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل البوريتو المشوي بالدجاج والبروكلي, موجز البوريتو، و البوريتو: الآن وفي وقت لاحق.