البنجر والبطاطا والبيض الهريس

البنجر والبطاطا والبيض الهريس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 546 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر والماء ومسحوق الكاري وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل ثلاث بطاطس مهروسة, القرنبيط-البطاطا الهريس، و البطاطا والكوسا الهريس.