البلطي البارميزان المشوي

قد يكون بلطي البارميزان المشوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تقدم 6 وتكاليف 3 3.24 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الزبدة وشرائح البلطي وتوابل المأكولات البحرية وعصير الليمون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا البلطي المشوي مع البارميزان, البلطي المشوي البارميزان، و بارميزان-البلطي المشوي.