صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة60
مجلة

البقدونس ، أوراق الكرفس ، وسلطة الجيكاما

البقدونس ، أوراق الكرفس ، وسلطة الجيكاما
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البقدونس وأوراق الكرفس وسلطة الجيكاما. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.64 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط البصل الأخضر وبراعم الفجل وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة أوراق البقدونس, سلطة أوراق البقدونس، و جزيرة شون البازلاء الحمراء مع سلطة أوراق الكرفس لوصفات مماثلة.