البقان وجبن الماعز الرخام
البقان والماعز الجبن الرخام قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 35 سعرة حرارية. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 50 والتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. توجه إلى المتجر والتقاط السكر, إكليل الجبل, سجل جبن الماعز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل البقان وجبن الماعز الرخام, جبن الماعز البقان تارتليتس، و شطائر جبن الماعز وشاي البقان.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت مع رف في الثلث العلوي.
إرم البقان مع الزبدة والسكر ، و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ، ثم نخب في عموم ورقة 4 من جانب حتى عطرة وقتامة الظل ، 8 إلى 10 دقائق.
يخفق البقان في محضر الطعام حتى يتم تقطيعه جيدا ، ثم ينقل إلى وعاء ضحل واسع.
اخلطي جبنة الماعز وإكليل الجبل والكزبرة و 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل حتى تمتزج جيدا. شكلي ملاعق صغيرة من خليط الجبن على شكل كرات رخامية بين راحة يدك ، ثم لف البقان لتغطيته ولفه بين راحة يدك مرة أخرى لفترة وجيزة.
ضع ورقة البقدونس تحت كل رخام الجبن والرمح مع اختيار خشبي.
* الرخام الجبن ويمكن إجراء والمغلفة مع البقان 1 قبل يوم والمبردة.* الرخام الجبن يمكن طعن مع البقدونس 1 ساعة قبل والمبردة.