صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطيخ كريم برودة

البطيخ كريم برودة
البطيخ كريم برودة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تخدم 2 والتكاليف 96 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 331 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على الشمام وعصير الليمون وآيس كريم فانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول مبرد البطيخ الطازج (أغوا دي ميلون), البطيخ برودة، و البطيخ الجير برودة لوصفات مماثلة.