البطاطا والكرفس الجذر الهريس

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? البطاطا والكرفس الهريس الجذر يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 331 سعرة حرارية. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جذر الكرفس وملح الكوشر والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق جيد. حاول البطاطا والكرفس الجذر الهريس, جذر الكرفس والبطاطا المهروسة، و جذر الكرفس والبطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.