البطاطا اليونانية مع صلصة الليمون
البطاطا اليونانية مع صلصة الليمون يتطلب ما يقرب من 50 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 360 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي متوسطي. وجد 46 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والثوم وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. حاول البطاطا اليونانية مع صلصة الليمون, بطاطس يونانية مع صلصة الليمون، و دجاج يوناني مشوي وبطاطا في صلصة خل الليمون والأوريجانو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
يخفق زيت الزيتون وعصير الليمون والكراث والثوم والأوريجانو والبقدونس في وعاء متوسط الحجم حتى يمتزج ؛ يتبل بالملح والفلفل.
إرم البطاطا مع 1/2 كوب صلصة الخل على ورقة الخبز الثقيلة ، كبيرة ، انعقدت. احتفظ بالخل المتبقي.
يسكب مرق الدجاج حول البطاطس ويتبل البطاطس بالملح والفلفل. تحمص البطاطس حتى تصبح طرية وبنية ذهبية ، مع التقليب من حين لآخر ، حوالي 45 دقيقة.
انقلي المزيج إلى طبق التقديم ورشي عليه الخل المتبقي والمزيد من البقدونس المفروم.