البطاطا المهروسة والمزيد من وصفة

البطاطا المهروسة والمزيد من وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 649 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والحليب ، مقبلات: الثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل البطاطا المهروسة بالثوم مع وصفة الزعتر, وصفة البطاطا الحلوة المهروسة بالفانيليا، و وصفة بطاطس يوكون الذهبية المهروسة.