البطاطا الحلوة وجوز الهند

البطاطا الحلوة جوز الهند كرمسلاخ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 14. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من شيكسان في المطبخ لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز ، وجوز الهند ، وقياس الكأس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جوز الهند-فطيرة البطاطا الحلوة, عيد الفصح، و حساء البطاطا الحلوة وجوز الهند لوصفات مماثلة.